Siste innlegg

🔥Trening for Ectomorph: forslag til raskere muskeløkning

Personer som er Ectomorphs trenger nødvendigvis en treningsstrategi som er bedre tilpasset egenskapene til denne biotypen, fordi vanskeligheten med å utvikle seg ofte er i metoden som brukes under trening. Så i denne artikkelen vil du kunne…
Training Trening for kvinner i bein: beste treningsøktene

Når du husker at velutviklede underekstremiteter er en del av en stor del av det kvinnelige publikummets mål på treningsstudioet, finner du i dag et godt eksempel på en treningsrutine med mye forklaring og så mye informasjon som mulig ...

Benpress: Påvirker fotposisjon muskelutviklingen? Siden benpressen er en av de mest tradisjonelle øvelsene for utvikling av underekstremiteter, er det naturlig at det alltid oppstår flere tvil samtidig som nye teknikker for samme ...
Kroppsbygging: Kjenn i dybden om denne modaliteten og livsstilen!

Treningslivet har virkelig tatt over hele landet. Det de har mest er folk som bruker og lever av sosiale nettverk for å vise frem sine velhelte og tonede kropper, i tillegg til å tilby tips og forskjellige produkter til sine følgere ....
Bodytech: Vet ALT om et av de BESTE treningsstudioene i Brasil!

Alle som vil gå ned i vekt, få masse, opprettholde kroppen du allerede har eller til og med definere kroppen din, vet at det første trinnet er å gå på et treningsstudio, for da vil du få støtte fra en spesialisert profesjonell og vil ha det ideelle utstyret ...